脳神経外科　八王子クリニックの頭痛Q&A

頭痛について皆様から多く寄せられる質問を載せております。
下記の項目をクリックしてください。

	頭痛はなぜ起こるのでしょうか?
	頭痛のときはどうしたらよいのでしょうか？
	二日酔いの頭痛はなぜ起こるのでしょうか？
	鎮痛剤で頭痛は緩和されるのでしょうか？
	鎮痛剤を飲むと眠くなり、仕事などに影響しないでしょうか？
	姿勢が悪いことで頭痛は起きますか？
	慢性頭痛の治療薬にはどんなものがあるの?
	月経中になぜ頭痛が起きるのでしょうか？
	更年期になぜ頭痛が起きるのでしょうか？

脳は軟膜(なんまく)、クモ膜、硬膜(こうまく)の3つの層に覆われています。頭痛は脳が痛むのではなく、この3つの層の膜と血管に痛みが起こっているのです。これらは脳になんらかの危険が起こったときに痛み、その刺激を大脳から大脳皮質へ伝えることでSOSサインを発していると考えられています。

緊張型頭痛の場合：血流が悪くなっているのが原因と考えられますので、温めて血液の流れを良くすると改善します。
片頭痛の場合：冷やすようにして下さい。

二日酔いで頭が痛くなるのは、アルコールに含まれる成分に血管拡張作用があるためです。頭痛が起きるまで飲まないように自己管理をなさって下さい。

市販の解熱鎮痛剤が効きやすいのは緊張型頭痛です。程度が軽い片頭痛にも有効です。解熱鎮痛剤にはカフェインが入っているものがありますが、カフェインは脳の血管を収縮させる作用があるため、片頭痛を和らげるのに有効です。

解熱鎮痛剤の中でもアセチルサリチル酸などは、それ自体が眠気を誘うことはありません。また、一部の鎮痛剤やカゼ薬には催眠剤が含まれているものがあります。クルマの運転をする人は、薬を買うときに注意書きをよく読んで選びましょう。

眼の使いすぎ（パソコンなど）や、姿勢の悪さによって頭痛が起こることがあります。主に筋肉の張りによる「緊張型頭痛」だと考えられます。
鎮痛剤などで痛みをやわらげるとともに、適度な運動などでリラックスすることも大事でしょう。

おもな頭痛の治療薬とその効用は次の通りです。

鎮痛薬：
消炎鎮痛薬：
血管拡張予防薬：
筋弛緩(しかん)薬：
循環改善薬：
抗不安薬、抗うつ薬、精神安定薬：

三叉神経から脳へ痛みが伝わるのを抑えます。
血管周囲の炎症を抑えて、痛みをやわらげます。
頭の血管が拡張していくのを抑えます。
筋肉の収縮により、硬くなった筋肉をやわらげます。
毛細血管を拡げて血行を改善します。
精神的ストレスを取り除きます。

女性は筋肉が少ないので疲れやすいといわれております。そのため頭痛が起こりやすいと考えられておりますが、女性の頭痛の約６割は月経に起因しているといわれています。
月経時に頭痛が起こるのは、エストロゲン（女性ホルモンの一種）の急激な減少が原因と考えられます。

更年期にはストレス（子供、夫婦間問題、閉経などによる女性特有のストレスなど）が重なって頭痛を起こすケースが多く見受けられます。
また、更年期の頭痛はエストロゲンの急激な減少により骨量も減り、首や肩などの骨も弱まって、頭痛の誘因になります。



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